Un botiquin de primeros auxilios es un recipiente o caja donde se guardan medicamentos y diversos artículos sanitarios para ofrecer los primeros auxilios en caso de algún accidente o contingencia de salud.
Este botiquín puede ser desarrollado por nosotros; por ejemplo, al implementar una caja y colocar en ella los elementos necesarios; o bien, podemos adquirir uno en cualquier lugar donde se ofrezcan productos relacionados con el cuidado del estado de salud (como farmacias o algunas tiendas de autoservicio).
Los accidentes que ponen en riesgo nuestra salud son hechos inesperados; por ello es que debemos de contar con un botiquín médico, no sólo en el hogar, sino en el lugar de trabajo y en los medios de transporte (como metro, aviones, autobuses y automóviles).
Además, todas las personas que vivan en el hogar o que frecuenten el lugar de trabajo deben de conocer el uso de los diversos elementos que encontramos en el botiquín de primeros auxilios; ya que en caso de alguna emergencia, cualquier persona se encontrará ya capacitada para prestar los primeros auxilios.
Para esto es necesario que cada persona lea o se le explique detalladamente el manual de primeros auxilios; el cual, de preferencia, debe guardarse en el botiquín.
Ubicación de un botiquín
Algo que debemos de tener en cuenta al realizar o adquirir un kit de primeros auxilios es su ubicación.
Si se encuentra en el hogar, el botiquín debe hallarse en un lugar de fácil acceso para los adultos, pero en un sitio alejado de la curiosidad de los más pequeños; si se encuentra en el lugar de trabajo, dependiendo del número de personas y de la extensión del sitio, quizá lo ideal sería tener dos o más botiquines ubicados en lugares estratégicos, de fácil acceso para todos.
Además, si se piensa salir de vacaciones, debemos de optimizar un botiquín médico para llevar con nosotros, ya sea en el auto o en un compartimento de alguna maleta.
Revisión periódica del botiquín
Debemos de tener en cuenta que diversos productos farmacéuticos tienen una fecha de caducidad, por lo que tenemos que revisar periódicamente su estado.
Así mismo, debemos de tener presente que el resto de productos que se encuentren en el botiquín deben estar en óptimo estado.
Consejos para preparar un botiquín de primeros auxilios
Ahora, te presentamos una recopilación de recomendaciones para tener en cuenta a la hora de preparar el material de primeros auxilios:
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- Recuerda que el botiquín de primeros auxilios básico debe encontrarse en un sitio seguro y de fácil acceso, lejos del alcance de los niños.
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- Todas las botellas y las cajas de medicamentos deben estar cerradas y en sitios con una temperatura ambiente.
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- Los productos que conformen el botiquín de primeros auxilios deben de encontrarse ordenados o etiquetados con su nombre respectivo; además, debemos considerar el incluir una lista con números telefónicos de emergencia.
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- Si alguna persona sufre de alguna alergia en específico se deben de incluir los medicamentos específicos para su tratamiento.
- Cambiar los medicamentos que se hayan caducado y desechar los que ya no emplearemos más.
¿Qué debe contener un botiquín de primeros auxilios?
Un kit de primeros auxilios, ubicado en un lugar visible o a donde podamos acceder rápida y fácilmente, es una necesidad en la escuela, la casa o el trabajo (también es recomendable contar con un botiquín de primeros auxilios en el automóvil, así como llevar uno en caso de salir de vacaciones).
Contar con un botiquín completo nos puede ayudar a enfrentar de la mejor manera alguna emergencia con el estado de salud de alguna persona; lo anterior, perdiendo el menor tiempo posible.
Muchos de nosotros reconocemos la importancia que tiene el mantener un botiquín de primeros auxilios a la mano, por si lo llegáramos a necesitar; sin embargo, no todos sabemos cuáles son los elementos que debe contener, así como algunos de los que podríamos prescindir por no resultar de especial relevancia.
Podemos escoger algún maletín, caja o bolsa para utilizarlos como un botiquín de emergencia, en algunos centros comerciales o tiendas especializadas se puede adquirir un botiquín de primeros auxilios con todos o la mayoría de los elementos que te mostramos en este artículo. Recuerda que este botiquín debe ubicarse en un lugar de fácil acceso, sobre todo para los adultos, pero alejado de los niños.
A continuación te presentamos los elementos necesarios que debería incluir un botiquín de primeros auxilios:
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- Manual sobre el uso del botiquín de primeros auxilios
- Gasas esterilizadas
- Cinta adhesiva
- Toallas antisépticas
- Jabón (de preferencia líquido)
- Pomada antibiótica
- Vendas adhesivas (de preferência de diversos tamaños)
- Vendas elásticas
- Algodón
- Tintura de yodo
- Pinzas limpias y esterilizadas
- Termómetro (de preferencia que no contenga mercúrio)
- Tijeras afiladas limpias y esterilizadas
- Crema para quemaduras
- Pomada contra picaduras de insectos
- Una caja de Paracetamol (acetaminofen)
- Una caja de Ibuprofeno
- Una caja de antiácidos
- Una caja de antieméticos
- Algunos alfileres de ganchos
- Crema de hidrocortisona (de preferencia cercana al 1%)
- Peróxido de hidrógeno
- Jeringas de diversos tamaños
- Mascarilla de reanimación cardiopulmonar
- Toallas impregnadas con alcohol
- Linterna con pilas (no dejar las pilas dentro de la linterna cuando no la usaremos por un largo tiempo)
- Bolsas de frío instantáneo
- Guantes de plástico en bolsa (de preferencia 2 o 3 pares)
- Sábana esterilizada
- Manta térmica
- Una lista con los números telefónicos de emergencia (ambulancia, policía, bomberos, etc.)
Algo de suma importancia para conocer el funcionamiento de los elementos que componen el botiquín es el manual de primeros auxilios, por lo que deberemos leerlos y repasarlo con el resto de las personas de la casa.
Tampoco debemos olvidar que algunos los medicamentos tienen una fecha de caducidad, por lo que cada cierto tiempo (3 o 4 meses) debemos revisar que estos se encuentren en buen estado, para, de lo contrario, reponerlos.
Finalmente, tenemos que tener siempre presente que una atención de primeros auxilios, eficiente y rápida, resulta de suma importancia, sobre todo en aquellas situaciones en que se encuentra en peligro la vida de una persona.
Además de los primeros auxilios, no olvides que es necesario consultar a un médico tras alguna eventualidad médica, ya sea en ti o en otra persona.
Botiquín de primeros auxilios, contenido básico
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- Elementos básicos para la limpieza de heridas o de zonas que pueden infectarse fácilmente, por ejemplo: agua oxigenada, alcohol para desinfectar instrumentos, yodo, gasas y vendas de diversos tamaños, algodón, hisopos, tiritas (curitas) y algunos pañuelos en caso de que se necesite inmovilizar realizando un cabestrillo.
- Jabón desinfectante para lavarse las manos antes de realizar cualquier operación en una zona que tenga una herida abierta.
- Aspirinas, Ibuprofeno y Paracetamol.
- Agua mineral.
- Pomada para aplicar en lugares con contusiones.
- Pomadas en caso de picaduras de insecto o mordeduras.
- Pastillas antidiarreicas.
- Antihistamínicos
- Termómetro (de preferencia digital)
- Guantes de látex en bolsa (al menos 2 pares de guantes).
- Tablas para inmovilizar.
- Una mascarilla para reanimación cardiopulmonar (estas se pueden obtener en cualquier local de la Cruz Roja)
- Una sábana esterilizada.
- Una linterna no pilas (recordemos no dejar las pilas colocadas en la linterna cuando no se usa); esta preferentemente en botiquines de primeros auxilio ubicados en transportes.
- Manual de primeros auxilios.
Hay que tener en cuenta que la existencia de un botiquín de primeros auxilios es necesaria en cualquier lugar, ya sea hogar, escuela o trabajo; incluso en medios de transporte, como automóviles, metros y aviones.
Los accidentes ocurren en momentos inesperados, por lo que siempre debemos de estar preparados para enfrentar cualquier emergencia médica; además, debemos propiciar el conocimiento de las prácticas propias de los primeros auxilios.
Así, tendríamos para elegir entre dos tipos de botiquines de primeros auxilios: un fijo, que debemos colocar en un lugar de fácil acceso, a la vista de todos (preferentemente en una pared); y uno que podríamos transportar, por ejemplo, un botiquín familiar que pudiéramos llevar en el auto en caso de que saliéramos de casa, como al ir de vacaciones.
Finalmente, sepamos que el mejor empleo que podemos hacer del botiquín de primeros auxilios es no empelarlo nunca; intentando prevenir los accidentes; sin embargo, si es necesario utilizarlo, al contar con él y conocer los procedimientos básicos, podríamos hacer la diferencia entre la vida y la muerte.
Manual de uso del botiquín
Un botiquín de primeros auxilios siempre debe de contar con un manual donde se expliquen, de manera clara y sencilla, el uso de los diversos elementos que éste contiene; así como las maniobras básicas que podemos realizar para salvaguardar la vida de una persona.
Los botiquines de emergencia deben de ubicarse en sitios al alcance de adultos y conocidos por todos los miembros de una familia, de un establecimiento o empresa; esto, para reaccionar con la mayor rapidez y eficacia en caso de presentarse alguna emergencia.
Todo manual sobre el uso del botiquín de primeros auxilios debe de mostrar las normas básicas para el correcto manejo del mismo; por ejemplo:
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- Un botiquín de primeros auxilios no deberá ser nunca la solución a problemas de salud graves que puedan poner en peligro la vida de cualquier persona; tanto el botiquín de primeros auxilios como las técnicas básicas frente a emergencias de salud, sólo servirán como primer contacto con la o las personas lesionadas; así como para realizar una primera evaluación en que conozcamos el estado de salud en que se encuentra la víctima.
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- El botiquín de primeros auxilios jamás debe incluir medicamentos que puedan resultar contraproducentes o peligrosos para el estado de salud de las personas; por lo tanto, no deben contener medicamentos que no hayan sido expedidos mediante una prescripción médica; es decir, no se incluirán ni antihipertensivos, ni antibióticos, medicamentos inyectables, entre otros.
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- Cualquier tipo de medicamento que haya superado su fecha de caducidad debe ser desechado; así mismo, todos los medicamentos deben de encontrarse en sus cajas o envases respectivos para poder ser identificados con mayor facilidad en caso de ser requerido.
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- El material de primeros auxilios debe de ubicarse en un sitio visible, con fácil acceso y con una imagen que lo identifique como tal; así mismo, se debe de prescindir el cerrarlo con candado, ya que en caso de emergencia esto siempre generará problemas.
Recuerde que si el botiquín se encuentra, por ejemplo, en el hogar, todos los miembros de la familia deben de conocer su ubicación; así mismo, deben de haber leído el manual sobre el uso del botiquín de primeros auxilios para conocer la mejor manera de reaccionar frente a alguna emergencia de salud.
El manual de primeros auxilios incluido en el botiquín también debe de contener, como mencionamos anteriormente, información referente a maniobras o a acciones terapéuticas urgentes; las cuales deben encontrarse orientadas a salvaguardar la vida de la víctima y a estabilizar su estado mientras acude la ayuda médica profesional.
Algunas de estas acciones terapéuticas son: correcta aplicación de RCP (reanimación cardiopulmonar), maniobra de Heimlich (la cual se emplea en caso de asfixia), información sobre la realización de torniquetes en extremidades para detener hemorragias, cómo tratar quemaduras, tratamiento contra desmayos, golpes de calor, deshidratación, envenenamiento, picaduras o ataque de animales, inmovilización de miembros o articulaciones, cómo reaccionar frente a la presencia de esguinces, la conocida “respiración boca a boca”, contusiones, entre otras emergencias médicas.